“Hayır” demek neden bu kadar zor?
Terapi odalarında en çok konuşulan konulardan biri: Hayır diyememek. Gerektiği yerde makul sınırlar çizmek, kendi alanını korumak, isteklerine sahip çıkmak, diğerine hayır demek nasıl oluyor da bu kadar zor olabiliyor? Dünyaya geldiğimiz andan itibaren hayatta kalmak için durmaksızın yeni beceriler kazandığımızı düşünürsek, sınır çizebilme becerisini kazanmayı bu denli zorlaştıran neler
